Introduction à la fibromyalgie

La fibromyalgie est une affection qui provoque des douleurs musculaires et des douleurs dans les tissus conjonctifs. Bien que la cause de la fibromyalgie soit encore inconnue, la douleur est toujours bien réelle. La plupart des personnes atteintes de fibromyalgie souffrent de douleurs chroniques, de fatigue intense, des spasmes musculaires et d’une faiblesse dans les membres. Le traitement de cette maladie varie d'une séance d'entraînement aérobie, aux médicaments sous prescription. Curieusement, le monde atteint de fibromyalgie utilise l'eau pour soulager la douleur et les spasmes musculaires. 

Selon le journal « La Thérapie Aquatique », "un milieu aquatique est un cadre idéal pour travailler avec des patients atteints de fibromyalgie. Plus précisément, le cadre idéal pour cela est un spa thérapeutique chauffée entre 91 et 94 degrés F. " La chaleur favorise la détente tandis que les patients s’exercent. La plupart des patients souffrant de fibromyalgie ne veulent plus se déplacer, faire de l'exercice, ou même poursuivre leur routine quotidienne, il est donc étonnant que l'utilisation de l'eau chaude pour ces patients les aident a vivre une vie plus saine.Tout comme l'arthrite, la fibromyalgie ne s'améliorera pas si vous arrêtez de bouger et arrêtez l'exercice.

Pour permettre à vos muscles et à vos articulations de se sentir mieux, nous recommandons la plus simple forme d'exercice afin que vous puissiez contrôler votre douleur. Certains médecins recommandent l'aquagym, avec du trempage et du stretching dans des Spa d'eau chaude ou des bains. Ceci permettra d'améliorer la mobilité des personnes atteintes de fibromyalgie.

Les patients qui ont subi des traitements à l'eau sont plus susceptibles de continuer l'exercice et autres habitudes saines. La gestion du stress est une autre préoccupation majeure pour les personnes souffrant de fibromyalgie. C’est pour cette raison que l'hydrothérapie a été introduite aux personnes atteintes de fibromyalgie, permettant à de nombreuses personnes d’expérimenter un changement dans la façon de se sentir et dans leur confiance. Ce trouble signifie généralement que votre vie est écourtée par la douleur intense, mais maintenant, les malades pourront s'entraîner, devenir moins stressés, et même se sentir bien. Si l'hydrothérapie ne fonctionne pas pour vos symptômes, les médecins recommandent aussi les massages thérapeutiques.